CARA BUAT PASSWORD FILE DOKUMEN EXCEL

Buat teman-teman yang masih pemula. Terkadang kita perlu memproteksi file (dokumen) excel kita untuk menjaga agar file tersebut tidak diubah oleh orang lain. Secara default kita dapat memanfaatkan fasilitas proteksi dokumen yang telah disediakan oleh Microsoft Excel 2003.

Berikut cara membuat password file excel:

1. Buka dokumen excel yang akan diproteksi
2. Pada Menu bar pilih save , atau save as

Menu save password
3. Pada kotak dialog save as, pilih Tools => General Options..

Save as password excel
4. Masukkan password pada:
kotak teks passord to open:
Klik Ok
Ketik password excel5. pada kotak konfirm password ketik ulang password yang diketik pada langkah 4
Klik Ok
Klik Save

konfirmasi password excel6. Pada saat akan membuka file akan muncul kotak dialog password berikut:

Password saat buka excel
Untuk pengguna excel 2007, untuk membuat sandi file excel bisa dilihat panduannya disini membuat password excel 2007

Advertisements

Pengertian IMT dan BMR

Assalammu alaikum wr.wb.
Di postingan ini saya ingin berbagi sedikit informasi tentang IMT&BMR. Pengertian IMT (Indeks Massa Tubuh) merupakan rasio standar berat terhadap tinggi,dan sering digunakan sebagai indikator kesehatan umum. Bagaimana rumus menentukan IMT seseorang apakah sudah berstatus gizi normal atau lebih? Rumusnya adalah= Berat Badan (dalam kg) dibagi dengan Tinggi Badan kuadrat (dalam meter)
Jika sudah dihitung dengan rumus diatas jika:
27,0= Gemuk,kelebihan berat badan tingkat berat (obesitas)
BMR(Basal Metabolic Rate) adalah kebutuhan kalori minimal yang dibutuhkan untuk bertahan hidup saat kondisi tubuh sedang istirahat
Rumus BMR= (10xBB)+(6,25xTB)-(5 x umur)-161
Misal BMR saya : (10×48,5)+(6,25×161)-(5×16)-161=1250,25 Kal. Sekian dan terimakasih semoga bermanfaat 🙂 Wassalammu alaikum wr.wb.